마인드 스쿨 14 ; 채소는 정말 싫어!

작가 소노수정

출판 고릴라박스

 

식습관이 쭉~ 좋아지는 책 마인드 스쿨 열네번째 이야기 채소는 정말 싫어!

 

채소를 좋아하는 아이는 드물어요. 어릴적 생각해보면 저도 채소를 정말 싫어했던것 같아요.

 

풀을 무슨 맛으로 먹어 맛없어 하면서 겨우 먹는게 김치였던것 같아요.

 

나이가 들면서 점차 채소맛을 알아가고 그러는 와중에도 좋아하는 채소 싫어하는 채소가 구분이 되죠.

 

영양소가 듬뿍 담긴 채소를 어린이든 어른이든 골고루 섭취하면 좋겠지요.

 

채소를 정말 정말 싫어하는 강슬비, 비만으로 고민이 많은 서석진. 나름 사연많고 이유있는 편식, 폭식을 하죠.

 

석진이가 좋아하는 예린이의 추천을 슈스케에 출전하려는 슬비, 열심히 연습하다가 석진이를 영입해요.

 

노래를 곧잘하는 석진이는 예린이에게 새롭게 보일 수 있는 기회가 될 수도 있는 자리지요.

 

둘은 열심히 연습하면서 슈스케 준비를 해요. 석진이는 다이어트를 슬비는 살을 찌우기 위한 노력을 해요.

 

목표가 생기니 아주 열심이네요.

 

우여곡절끝에 슈스케 대회날이 코앞으로 다가왔지만 슬비가 병원에 입원하게 되고 석진이는 혼자 슈스케에 나가요.

 

둘이 함께여야 했지만 어쩔 수 없는 상황에서도 석진이는 무대를 멋지게 마무리 지었어요.

 

하지만 이번 슈스케는 여기까지!

 

둘은 내년 슈스케를 기약하게 되요.

 

까칠한 편식 소녀의 새콤달콤 식습관 개선기 마인드 스쿨 14 채소는 정말 싫어!

 

살을 찌우든 다이어트를 하든 우리 몸에 필요한 영양소를 골고루 섭취하면서 운동을 병행해야하겠죠.

 

아이들이 좋아하고 즐겨 먹을 수 있도록 요리법도 개발해야겠어요.

 

책 읽고 나서 잘 안먹으려 했던 파프리카나 브로콜리도 하나 둘씩 스스로 집어 먹는 모습이 신기하고 대견했지요