화가 나는 건 당연하다.
화가 나는 일도 많다.
내기나 시합에서 졌을때, 아이들이 나를 놀릴때, 부모님이 나만 혼낼때…
화가 나는 일으 많지만 화를 다스릴줄 아는 사람은 별로없다.
이 책은 그런 사람들을 위해 만들었을 것이다.
화를 잘내는 자신,가족,친구를 위해서.
화가 나면 소리를 지른 다거나,폭력을 쓰면 안됀다는 것을 모두 알고있다.
하지만 실천하는 사람은 실로 몇명이나 될까?
화가 나면 심호흡을 하거나 상대방에게 자신의 기분을 알리는 것이 좋다.
물론 화도 용기를 주고,힘을 준다.
책에서 나온 것처럼 마치 불같은 존재다.
이 책으로 화가났을때 할 일들을 자세히 알게되서 기분이 좋았다.
화를 잘내는 사람은 꼭꼭!읽어봐야 할 책이다.